北京曼陀莲瑜伽健身中心

　　瑜伽已成为时下最时尚的健身，养生的项目之一，瑜伽师亦成为一种让人尊重，喜爱的时尚职业；能否得到正规的瑜伽培训、取得专业瑜伽教学机构颁发的专业瑜伽师证书，就成为你是否能够成为瑜伽行业宠儿的必须条件。
　　瑜伽教学十分严谨！从体位、呼吸到契合、清洁、收束、冥想…想从一名瑜伽爱好者或是健身操、舞蹈等专业的健身教练成功转形到瑜伽教学行业。成为一名专业的瑜伽师，就必须要在正规的，正宗的瑜伽体系下，经过严格的培训和实践，才能成长为一名合格的瑜伽师，才能将瑜伽经由自已传授给更多的喜好瑜伽的朋友们。
　　曼陀莲瑜伽健身中心面向全国招生培训专业瑜伽师。瑜伽成绩考核合格的学员将直接获得专业瑜伽师资质，成绩优秀者还可在本瑜伽中心任教。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　招生简章
一、课程简介
　　1、熟练掌握瑜伽基础知识。
　　2、熟练掌握瑜伽体位法、调息法、休息术、冥想法、洁净法等的练习技巧
　　3、能够将现代科学同瑜伽理论结合运用。
　　4、具备瑜伽对常见疾病的理疗知识和技能。
　　5、熟练掌握热瑜伽知识和练习技能。
　　6、熟练掌握瑜伽授课知识与技巧。
　　7、熟练掌握瑜伽饮食调解等养生知识。
二、课程目的及内容
1，课程目的：熟练掌握瑜伽基础知识
　　　内容：1、瑜伽的起源、经典、流派、发展及近代大师；
　　　　　　 2、整体瑜伽概述
　　　　　　 3、瑜伽整体生命观
　　　　　　 4、瑜伽七轮与体位法的关系
　　　　　　 5、瑜伽静心冥想的方法与作用
　　　　　　 6、呼吸法及洁净功法
　　　　注：瑜伽入门知识是每个教练必须熟记的常识。

2、课程目的：熟练掌握瑜伽体位法、调息法、休息术、冥想法、洁净法等的练习技巧
　　　内容：初级体位法、中级体位法、调息法、放松法、收束法、洁净法、冥想法等。
　　　　注：瑜伽功法是每个瑜伽教练的主体技能。

3、课程目的：能够将现代科学同瑜伽理论结合运用。
　　　内容：1、解剖学与生理学基础；
　　　　　　 2、人体运动系统、消化系统、循环系统、泌尿系统、内分泌系统、神经系统、呼吸系统的组成,功能及强健该系统的瑜伽体式应用；
　　　　注：只有用科学解释瑜伽的神秘，其功效才是最有说服力的。

4、课程目的：具备瑜伽对常见疾病的理疗知识和技能。
　　　内容：针对神经衰弱症、妇科病、肠胃性疾病、颈椎病、腰椎间盘病等几种常见疾病的理疗体式组合。
　　　　注：瑜伽理疗知识是每个练习者最关心的部分

5 、课程目的：掌握以下瑜伽
　　　　内容：1、 HOTYOGA
　　　　　　　2、 HATHAYOG
　　　　　　　3、 ASHTANGAYOGA
　　　　　　　4、IYENGAR YOGA

6、课程目的：教学技巧
　　　内容： 1、自然养生瑜伽,减肥疗法瑜伽,减压瑜伽,双人瑜伽等课程内容的编排
　　　　　　　2、瑜伽教学技巧；
　　　　　　　3、瑜伽音乐的选择知识；
　　　　　　　4、练习辅助器材的选择知识；
　　　　　　　5、常见教学问题。
　　　　注：教学技巧是瑜伽老师培训过程中的关键部分，如果只是自己练得好，却不能传授予人，那就不是一个合格的瑜伽老师。

7、课程目的：瑜伽养生
　　　内容：1、健康与疾病的概念
　　　　　　 2、营养学的基本原理与介绍
　　　　　　 3、瑜伽健康饮食等。
　　　　注：对于修习瑜伽的人来说，生活就是一种艺术，只有结合瑜伽养生，瑜伽练习才能达到快速理想的效果。

三、招收对象
　　1，希望从事瑜伽教授工作者；
　　2，正在从是瑜伽教学工作，并希望深入学习、继续深造者；
　　3，希望全面糸统学习瑜伽后自行修习者；
　　4，其他瑜伽爱好者。

四、成绩考核与资质认证
　　为保证学员能够切实学到扎实的瑜伽知识和技巧，曼陀莲瑜伽中心根据国际惯例对瑜伽师进行考核，学员须满足上述七项培训认证标准才能获得“国际专业瑜伽师”证书。
　　考试分为笔试和实践考核两部分，全部合格者将颁发国际瑜伽教练资格认证书。
五、报名地址及电话

　　地点：北京市海淀区恩济庄18号恩济庄园1号楼0506#
　　电话：010---88129896 　咨询电话：13717878866
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